Criteriile utilizate pentru clasificarea exercițiilor fizice sunt variate și complementare. Nici unul dintre criteriile de clasificare a exercițiilor fizice, luat separat, nu poate cuprinde întreaga gamă a mișcărilor și efectelor…
Educație fizică reprezintă un proces de pregătire fizică a omului pentru o activitate (de producție, militară etc.) socialmente condiționată. Împreună cu alte forme de educție și în condiții sociale adecvate,…
Drumul spre cascada Tamina este un traseu scurt de dificultate scăzută. Acest traseu este ușor de parcurs chiar și de copii și oferă un plăcut peisaj forestier de o parte…
Înainte de a vorbi despre alimente bogate în proteine vom cunoaște câteva informații despre proteine. Este important să cunoaștem faptul ca organismul uman este dependet de acești macronutrienți care sunt…
Înainte de a vorbi despre alimente care conțin vitamina K2 trebuie să cunoaștem câteva informații de bază despre această vitamină K. Vitamina K este foarte importanta in organismul uman datorită…
În acest articol voi prezenta peste 130 de curiozități despre apă incredibile. Este clar că apa este o resursă nespus de importantă, dacă nu cea mai importantă resursă de pe…
În acest articol voi prezenta unele dintre cele mai însemnate curiozități despre volei. Voleiul este un sport apărut la sfârșitul secolului al XIX-lea, acesta fiind inventat în 1895 ca o…
Adaptarea la efort a organismului apare ca proces bazat pe modul de transmitere a informației catre aparatul genetic al celulei si reactia acestuia la variatiile de intensitate stresante. Se stabileste…
În ceea ce privește jocul, există anumite poziții fundamentale în volei la fel ca și în celelalte jocuri sportive. Aceste poziții fundamentale în volei reprezintă elementele principale ale procedeelor tehnice…
Tensiunea arterială preocupă foarte mulți oameni, valorile acesteia reprezentând un indicator foarte important în anumite dereglări ale sănătății. De aceea este important să cunoaștem care este tensiunea normală. Înainte de…